Diese 25minütige Trainingseinheit wird ausschließlich dem Bauch gewidmet.
Intensives und konsequentes Training bringt rasch den Erfolg! Für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet (und begehrt…).
Ideal, sowohl als Start, als auch zum Abschluss jeden Trainings.
Stundenbeschreibungen
Stundenpläne
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