Level II ist die Fortsetzung von Level I, indem das bereits erlernte
Trainingskonzept vertieft und verfeinert wird. Mehr Übungsvariationen und
gesteigerte Gewichte, sowie eine deutlich reduzierte Anzahl an Wiederholungen, erwirken einen gezielten Trainingsaufbau.

Step Training als Teil des Programms bringt Vielfalt und unterschiedliche
Bewegungsabläufe in die Stunde. Ziel ist ein anspruchsvoller und herausfordernder Unterricht.