Einsatz bewährter und neuer, innovativer Trainingsgeräte im Rückentraining
Master Class „Mobilisieren Stabilisieren - Koordinieren“
Da 80% aller Erwachsenen mittlerweile mindestens einmal in ihrem Leben an Rückenschmerzen leiden, steigt die Nachfrage an Rückenfit oder Wirbel-säulengymnastik Stunden enorm.
Die Grundlagen des Wirbelsäulentrainings in Theorie und Praxis zu erlernen, um die Fähigkeit zu erlangen, mittels professionellem Unterricht Fehlbelastungen der Wirbelsäule und Dysbalancen in der Rumpf-muskulatur vorzubeugen, bzw. entgegen zu wirken, ist das Ziel dieser Ausbildung.
Ausbildungsdauer:
1 Tag
Referentin:
Mag. Dorothea Gruber
Voraussetzungen:
Groupfitness-Trainer Ausbildung oder Ähnliches oder Pilates Trainer Ausbildung.
Sonstiges:
Der Teilnehmer erhält das AFAS Fit Back Rückentraining Zertifikat.
