Functional Training ist eine, aus der Physiotherapie stammende Methode, in der mit freien Bewegungen und einfachen Hilfsmittel, ganze Muskelgruppen und nicht nur einzelne Muskeln trainiert werden.
Functional Training ist eine, aus der Physiotherapie stammende Methode, in der mit freien Bewegungen und einfachen Hilfsmittel, ganze Muskelgruppen und nicht nur einzelne Muskeln trainiert werden.