(Albert Einstein)
Das originale Indoor Cycling Programm Spinning® ist mehr als nur ein Workout – es ist ein perfekt abgestimmtes Trainingskonzept.
Der Grundgedanke dabei ist, die Gesundheit und Fitness zu verbessern und dabei die individuelle Belastung wählen zu können. Egal, ob man teilnimmt um fitter zu werden, um Körper und Geist zu trainieren oder um den stressigen Alltag heraus zu schwitzen – Spinning bietet alle Möglichkeiten!
Das Spinning Programm, das von Johnny G (selbst Radprofi und Personal Trainer) erfunden wurde, verbindet Körper und Geist in einer Trainingseinheit. Diese beinhaltet Fahrtechniken zu mitreißender Musik und einmalige emotionale Erlebnisse.