Wellness und Body & Mind *

Yoga

13 Januar 2024 Wellness und Body & Mind *
Yoga ist für Menschen ab 50 um die Beweglichkeit in Körper und Geist auf be...
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Pilates Control

10 Januar 2024 Wellness und Body & Mind *
Pilates Control integriert, für eine gesteigerte Wahrnehmung des Körpers, e...
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Vinyasa Yoga

10 Januar 2024 Wellness und Body & Mind *
In dieser Stunde geht es dynamisch zu. Die Körperübungen, die sogenannten A...
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YOGILATES

10 Januar 2024 Wellness und Body & Mind *
Yogilates ist ein Mix aus Aufwärmübungen, Dehnungsübungen und Entspannungsü...
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BodyART™

9 Januar 2024 Wellness und Body & Mind *
Bei BodyART™ wird sowohl die Tiefenmuskulatur, Stabilität und Stützkraft tr...
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Wirbelsäulentraining

9 Januar 2024 Wellness und Body & Mind *
Das Training hilft die Funktionalität der Wirbelsäule wiederherzustellen, o...
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Beckenboden Training

9 Januar 2024 Wellness und Body & Mind *
Das Trainingskonzept ist die beste Prophylaxe, um einer Beckenbodenschwäche...
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Bodybalance

9 Januar 2024 Wellness und Body & Mind *
Auf einem beweglichen Trainingsbrett wird der Körper mobilisiert, stabilisi...
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QiGong

9 Januar 2024 Wellness und Body & Mind *
Die Übungen tragen zu einer Verbesserung von Konzentration, Selbstwahrnehmu...
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Hatha Yoga

9 Januar 2024 Wellness und Body & Mind *
Hatha-Yoga-Praxis bedeutet die hartnäckige Praxis des Yoga, ohne die Einmis...
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